Minska inflammationer I HUD OCH KROPP på 30 dagar

 

VILL DU VETA NÄR NÄSTA KURS SLÄPPS?

Skriv upp dig så får du veta när nästa kurs öppnar.

Känner du igen dig i en hud som reagerar, en mage som inte riktigt är i balans och en kropp som ofta känns trött?

Vill du ha en hud med mindre rodnad och inflammationer och en kropp som känns fräsch och full av energi istället för trött och tung?

Då är den här kursen för dig.

Efter många år som hudterapeut har jag äntligen hittat grundorsaken till varför så många får inflammationer i huden.
När kroppen får rätt stöd kan huden börja läka på riktigt, och resultaten håller över tid.

Under 30 dagar får du lära dig hur hud och tarm hänger ihop, hur du tolkar kroppens signaler och gör förändringar som håller.
Upplägget är enkelt att följa och fungerar i vardagen även med familj, jobb och allt annat som livet innehåller.

Jag delar det jag vet fungerar på riktigt: antiinflammatorisk mat, återhämtning och vanor som går att leva med.
Det handlar inte om mirakel, utan om att förstå kroppen och skapa balans steg för steg.

Det här kan du förvänta dig

  • Mindre rodnad och inflammationer i huden
  • En lugnare och mer stabil mage
  • Mindre svullnad i kroppen
  • Plattare mage
  • Kläder som sitter bättre
  • Mer energi i vardagen
  • Förståelse för vad huden försöker säga

Kursen passar dig som

  • Har akne, rosacea, perioral dermatit, eksem eller känslig hud
  • Känner dig svullen, trött eller har en mage som inte riktigt fungerar
  • Vill förstå sambandet mellan hud, tarm och stress
  • Är redo att lyssna på kroppen och göra förändringar som håller

Kursen passar inte om du

  • Söker en snabb lösning eller bara vill köpa en ny produkt
  • Inte är redo att lyssna på kroppens signaler
  • Vill följa en strikt diet utan utrymme för balans och glädje

Louise H.

"Supernöjd med mina resultat efter bara några veckor med hjälp av Amanda i både behandlingar men också fantastiska kurs om kostens påverkan på måendet och huden!"

Linda T.

"Amanda är otroligt duktig på det hon gör. Hon är så proffsig och har så mycket kunskap om hur kroppen fungerar och hur man kan stötta sin hud inifrån och ut. Hon har ett holistiskt synsätt vilket är A och O för att få de resultaten man önskar. Kan varmt rekommendera Amanda, hon kommer att ta väl hand om dig."

Paula D.

"Jag blir så lika inspirerad varje gång, det känns som att Amanda knäckt hälso-koden och jag kan inte annat än att haka på! Amanda är proffsig och enormt kunnig i sitt område. 10/10!"

Frida M.

"Amanda är fantastisk på alla vis! Hon ser inte bara det yttre utan även hur huden är påverkad av det inre välmåendet och framförallt vår kost och livsstil."

VEM ÄR JAG?

Jag heter Amanda Thörn och har arbetat som hudterapeut i över 18 år. När jag fick diagnosen systemisk skleros 2022 förändrades allt. Jag tvingades stanna upp och börja lyssna på kroppen på riktigt. Under min egen läkningsresa upptäckte jag den djupa kopplingen mellan hud, tarm och inflammation och hur mycket mat, stress och livsstil faktiskt påverkar vårt välmående.

Den insikten blev grunden till hur jag arbetar idag. I min kurs “Minska inflammationer på 30 dagar” guidar jag dig steg för steg mot en friskare kropp, lugnare hud och mer energi utan krångel, skuld eller perfektion.

Jag tror på att kroppen vill läka bara vi ger den rätt förutsättningar. Och att varje liten förändring räknas.

Amanda , Skin & Care

DISCLAIMER

Den här kursen bygger på mina egna erfarenheter av kost och välmående samt generell information inom området. Innehållet är inte avsett som medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Alla människor är olika och kan reagera olika på livsmedel och livsstilsförändringar. Det som fungerar för en person behöver inte fungera för en annan.

Vid sjukdom, medicinska besvär eller behov av individanpassade kostråd rekommenderas kontakt med legitimerad dietist eller annan vårdpersonal.